SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Dieta na mase

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "dieta na masy"?

  •

    dolne partie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo rzezbe czy tez mase okresla dieta na jakiej jestes... zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-09-22 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zrobic mase cwiczac MT 3razy w tyg?

    Post
    Sztuki Walki

    podstawą jest dieta z nadwyżką kaloryczną.Jeżeli nie masz diety odżywki narazie zbędne.trening standard na mase. Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-04-05 09:58:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-04-05 09:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kratyna a intesywnosc trenigu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem że na mase jest dieta ,mam diete . a kratyna mi tylko pomaga w tym i trenig .człowieku cos taki szybki .odrazu odpowiedz że ankieta działu .ha ha i stwierdzenie że cwicze bez diety .(nie oceniajcie odrazu że nie mam diety )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-04-07 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co mam brać???

    Post
    Doping

    ja mam takei przeczucie ze skoro poszlo ci na rzezbe to prawdopodobnie masz zly plan treningowy zglos sie do dzialu trening i oni ci pomoga ulozyc dobry plan na mase a nastepnie odwidz dzialy odzywianie i suplementacja tam ci poleca jakiegos gainerka a za jakis czas mzosz wziasc sobie kreatynke i zobaczysz ze bedziesz mial dobre przyrosty i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2003-05-30 08:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na Masę !

    Post
    Trening dla początkujących

    na mase to jest DIETA o treningu masz tutaj http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2013-11-11 19:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    na masę jest dieta ewentualnie odżywkami możesz ją uzupełniać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2014-02-27 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cos na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta + trening na mase

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-11-08 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Magnum 5000 ... dobre to :)))

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase to jest dieta i trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-10-20 18:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mase to dieta-podstawa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2007-12-19 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Postanowiłem lecieć jeszcze na masę do 115kg, dieta 300g bialka, 3000++ kcale, wegli to nawet nie liczę bo zawsze w chhoj ich jadłem zeby przebić 100kg,pytanie enan balkan czy euro pharmatic? Słyszał ktoś o tym EP? Krąży że waluja i obciążają stężenia?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2019-03-05 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wasze zdanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase jest dieta ... z reguly dobrze rozpisana i oczywiscie stosowana , suple w ostatniej kolejnoscci z reguly w celu uzupelnianiai przelamywania martwych punktow w treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2005-07-06 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na mase

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na mase/rzezbe to jest dieta...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-04-04 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego spadkom moze zapobiec dobra dieta. BCAA na mase sie nie przydadzą. Z twojej wypowiedzi wywnioskować można że diety nie masz CO do nawadniania to zależy od organizmu. Jednego zaleje innego w cale

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2008-01-29 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Na mase mam 15 lat i trenuje

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    na mase to jest dieta,jednak z racji ze troche mlody jestes zastosuj sie do tego http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2009-08-15 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PIERWSZA KURACJA

    Post
    Doping

    jest jakas gotowa dieta na moja mase i wzrost ? pytam czy ktos ma i nie oczekuje odpowiedzi : masz wskazowki sam napisz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2013-05-23 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Boks i siłka

    Post
    Sztuki Walki

    bedzie dieta ale jaki trening? na mase czy robic malo kg duzo powtorzen

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2010-01-03 01:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • animal pump i co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase jest dieta. ew. jak masz w niej braki to dokup bialko/gainer/carbo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-03-31 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pierw dieta i cwiczyc na mase ??? do kiedy ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-10-06 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • łączyc Kretyne z Nitrobolem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z wymiarow widze ze dieta ci sie przyda na mase a nitrobolon 1 olej nie warty kasy,kup nitrobolona 2 albo energizer

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2008-05-05 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rzeźba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trening jak na mase moze być zakres ok 8-12 powtórzeń, ale nawjażniejsza dieta, alerobów nie musisz robić, dopiero później je wpleść

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2017-06-25 13:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: mata masę termogenik squibb turanabol brzuch NAC dawkowanie aromat kreatyna ostrovit allnutrition whey odżywka białkowa białko wanilia npp dawkowanie ekg zen szen monohydrat kreatyny pierś z kurczaka probiotyk leginsy bieganie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane